...

Черемша справится с гиповитаминозом

Расскажите о черемше. В лечении каких заболеваний ее используют?

Н.ЛАПИНА, Краснодарский край.

О ценных свойствах черемши рассказывает доктор фармакологических наук, профессор Казанского государственного медицинского университета Н.М.НАСЫБУЛЛИНА.

(more…)

Как наладить питание после удаления части желудка

Резекция желудка значительно нарушает функции пищеварительной системы. Пища, полностью не перевариваясь, попадает в тонкий кишечник. Недостаточно переваренные питательные вещества плохо всасываются и не полностью используются организмом.
Больным, которые перенесли резекцию желудка, в течение 3-6 месяцев рекомендуется придерживаться специальной диеты. При этом уменьшается количество пищи {за один прием следует съедать не более 2 блюд и не пить более 1 стакана жидкости), увеличивается потребление и белков и витаминов, но ограничиваются углеводы, поскольку у таких больных они быстро всасываются и вызывает демпинг-синдром, при котором после приема пищи появляются потливость, общая слабость, сильное сердцебиение, озноб, выступает холодный пот.
Для уменьшения воспалительных явлений в первые месяцы после операции снижают употребление соли.
Запрещены в питании после операции на желудке черный хлеб, мучные изделия, сладкие блюда и напитки, свежее молоко, животные жиры, жирные сорта мяса и рыбы, консервы, копчености, бобовые, грибы, алкоголь.
Через 3-4 месяца диету постепенно расширяют, переходят на непротертую пищу, а через полгода - на общее питание (после разрешения врача). Но и при общем питании нужно принимать пищу мелкими порциями и ограничивать углеводы.
Лечение минеральными водами только при отсутствии осложнений и заболеваний оперированного желудка и не ранее чем через 6 месяцев после операции.
Минеральную воду пьют в теплом виде: по 0,5 стакана теплой воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Рекомендуются маломинерализованные воды без углекислого газа, которые содержат ионы гидрокарбоната, сульфата, хлора и кальция -Лужанская, Нарзан, Смирновская, Славянская. Курс лечения - 3-4 недели.
(more…)

Как восстановить запасы железа

Как при низком гемоглобине лучше всего восполнить дефицит железа: принимать аптечный препарат или придерживаться особой диеты?

Н.ЛАТУХИНА, г. Тверь.

К сожалению, при уже развившейся анемии без медикаментов не справиться.

(more…)

Проблемы с кишечником?

При проблемах с кишечником и желудком я советую полечиться отваром семени укропа (1 ч. ложка на стакан кипятка), который можно пить без ограничения.
Я 1 ст. ложку семян укропа насыпаю в эмалированный ковш, заливаю 0,5 л воды и довожу до кипения на медленном огне, снимаю ковш и укрываю чем-нибудь теплым. Пью настой весь день. Попробуйте, вздутия не будет, но слабительного действия от этого отвара я не замечаю.
Мне хорошо помогает простокваша с растительным маслом (на 1 стакан простокваши добавляю 1 ст. ложку растительного масла), которую принимаю на ночь. Если пить ее регулярно, то стул будет ежедневно.
Конечно, к любому лечению надо подходить серьезно и вдумчиво. Ведь даже у трав есть побочные эффекты.
(more…)