Возраст только прибавляет нам болезней, поэтому приходится помогать организму лекарствами, фитотерапией, очищением. Об очищении существует много мнений, но неплохо было бы знать, что в них правда, а что миф.
Г.ПИРОГОВА. (more…)
Поделюсь рецептом от запора. 5 штук фиников залить 0,5 л воды и проварить, как компот. Остывший отвар слить в стакан и выпить натощак. А с оставшимся «компотом» я поступаю так: бросаю туда горсть овсяных хлопьев, перемешиваю и оставляю постоять 30 минут. Это мой завтрак, вкусно и полезно.
В.ПЯТЫЧИНА. (more…)
Токсины хорошо выводятся из организма, если вы включите в меню - на постоянной основе - следующие продукты: лимон, яблоки, бананы, виноград темного цвета, морковь, свеклу, картофель (в вареном виде), зелень - петрушку, сельдерей, спаржу, коричневый рис, геркулес.
(more…)
В детстве я часто болела, мама лечила меня только лекарствами, наверное, поэтому у меня сейчас проблемы с кишечником. Повзрослев, я стала сама следить за своим здоровьем: перешла на траволечение, применяю ароматерапию, а недавно записалась в бассейн. Хожу туда с удовольствием. Я даже не ожидала, что вода может так мощно воздействовать на организм. После занятий в бассейне я чувствую себя бодрой, настроение улучшается, боли в спине практически не беспокоят. У меня проблемы с суставами, поэтому мне хотелось бы полечиться с помощью водных процедур дома. Расскажите, пожалуйста, подробнее о водолечении.
Е.ВАСИЛЬЕВА. (more…)