Мой диагноз: хроническая вертебробазилярная недостаточность на фоне церебрального атеросклероза.
Я решила поделиться своим опытом избавления от страшных головных болей. Атеросклероз - спутник всей моей жизни с военного голодного детства. В молодые годы, когда сил и здоровья было больше, справляться С болезнью было легче. Но сейчас, когда мне перевалило за 60, пришлось обратиться к специалисту по сосудам (ангионеврологу).
Примерное меню при заболеваниях печени и желчного пузыря 8-9 часов: винегрет со сметаной; чай с молоком; сливочное масло; хлеб; творог; 20 г вымоченной сельди.
12-13 часов: отварное и запеченное мясо; рассыпчатая гречневая каша; соки.
16-17 часов: овощной вегетарианский суп со сметаной; отварная рыба с отварным картофелем и морковью; квашеная капуста; компот из свежих фруктов.
Стол № 5 назначают при заболеваниях печени и желчных путей.
Пищу принимают теплой, в отварном и запеченном виде по 5 - 6 раз в день. Солят блюда умеренно.
Разрешенные продукты
♦ Хлеб - вчерашней выпечки или подсушенный пшеничный, ржаной, «Докторский» и другие сорта хлеба; печенье из несдобного теста.
Стол № 9 назначают при сахарном диабете.
Пищу принимают 6 раз в сутки: 1-й завтрак, 2-й завтрак, обед, полдник, ужин и на ночь.
Рекомендуют вареные и запеченные изделия, реже - жареные и тушеные.
Разрешенные продукты