После молока (а я его люблю) у меня пучит живот, иногда очень болит, а если съем мороженое, происходит что-то типа отравления. Не может быть, чтобы нельзя было избавиться от такого дискомфорта при употреблении любимых продуктов. Лекарства не помогают. Может, это у меня от частого приема антибиотиков, которые я раньше принимала?
Т.КРИНИЦЫНА. (more…)
Картофель нужно вымачивать в холодной воде не менее 12-14 часов, периодически ее сливая. Так из него вымываются крахмал и нитраты, способные вызвать аллергию.
Крупу, чтобы удалить химикаты, которые использовались при выращивании зерновых, замачивайте перед приготовлением в холодной воде в течение 2 часов. (more…)
Одним из самых любимых моих фруктов стал грейпфрут. Я полюбила его за чрезвычайно полезные целебные свойства.
Главная ценность этого фрукта - уникальный витаминный состав. В грейпфруте кроме витамина С можно найти витамины РР (помогает справиться с усталостью и бессонницей) и D (который особенно необходим детям и пожилым людям). В грейпфруте есть такие ценные вещества, как пектин, который выводит из организма излишки холестерина и нормализует обмен веществ, и ликопен - он справляется с токсинами, шлаками. (more…)
Когда я была на приеме у врача-натуропата, он обучил меня простым приемам очищения желчного пузыря. Для этого не понадобятся никакие лекарства или травы - только ваши руки. Делается это таким образом.
Приложите ладони к правому боку так, чтобы пальцы расположились под правым подреберьем. Затем на выдохе, нажимая пальцами, продвигайтесь вглубь. Если желчный пузырь не в порядке, вы почувствуете боль. Продолжайте проникать еще вглубь, как бы обдавливая расположенные внутри органы. Подержите пальцы в крайнем положении 2-3 минуты. Повторите еще раз уже на вдохе, но постарайтесь «забраться» еще глубже. После такого обдавливания боли, как правило, прекращаются. Раздражая органы, вы запускаете процесс самоочищения желчного пузыря. (more…)