Мне поставили диагноз: ишемическая болезнь сердца. Расскажите, пожалуйста, об этом заболевании подробнее. Как избежать осложнений, чем лечиться?
А. САМОЙЛОВА, с. Крестьянка Алтайского края.
ЧТО ЭТО ЗА БОЛЕЗНЬ?
Уже несколько лет я страдаю сахарным диабетом. А недавно я стала замечать, что давление мое постоянно держится на высоких цифрах. Я соблюдаю диету, совсем не употребляю соли, не пью крепкий чай и кофе, стараюсь больше двигаться. Но у меня есть лишний вес. Наверно, поэтому возникла гипертония. Можно ли нормализовать давление?
От мамы мне перешла гипертоническая болезнь. Справиться с высоким давлением помогает народная медицина. Например, гречневый кисель снижает и давление, и уровень холестерина. А приготовить его очень просто.
Нужно смолоть в кофемолке гречневую крупу» 3 ст. ложки муки развести в стакане холодной воды и влить его в литр кипящей воды. Варить кисель 10 минут, постоянно помешивая. Затем добавить 1 ст. ложку меда и горсть грецких орехов. Пить кисель нужно по половине стакана утром и вечером.
От кишечных спазмов и запоров у маленького ребенка часто возникает болезненное вздутие живота, поэтому делайте ему массаж: поглаживание живота вокруг пупка по часовой стрелке. Массаж живота помогает и при других заболеваниях у маленьких детей, которые сопровождаются вздутием живота, болями в животе, резким беспокойством. Как правильно сделать массаж?