...

Содержимое рубрики "Очищение организма"

Сортировка:

Ферменты в помощь

Пищу организм переваривает благодаря пищеварительным ферментам. Эти вещества, выделяющиеся почти на всем протяжении пищеварителыюго тракта, расщепляют молекулы белков, жиров и углеводов на составные части, которые организм может непосредственно использовать.
С возрастом в связи с болезнями или некоторыми особенностями образа жизни мы начинаем ощущать недостаточную выработку организмом собственных ферментов.
Проще говоря, пища начинает плохо перевариваться и появляются разные неприятности в животе. К счастью, теперь недостающие ферменты можно купить в аптеке: мезим форте, панкреатин, энзистал.
Ферменты, продаваемые в аптеках, -это комбинированные препараты. Входящие в их состав панкреатические ферменты облегчают переваривание белков, жиров, углеводов, что способствует их более полному всасыванию в тонком кишечнике. Они стимулируют выделение собственных ферментов поджелудочной железы, желудка и тонкого кишечника. Таким образом применение препаратов приводит к улучшению функционального состояния желудочно-кишечного тракта, нормализуется процесс переваривания.
Показания для назначения этих препаратов: замести тельная терапия при внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы, желудка, кишечника, печени, желчного пузыря; метеоризм, диарея неинфекционного генеза; для улучшения пищеварения у лиц с нормальной функцией желудочно-кишечного тракта в случае погрешностей в питании (употребление жирной пищи, большого количества пищи, нерегулярное питание), а также при нарушении жевательной функции, малоподвижном образе жизни.

Что полезно для печени?

Что полезно для печени?
Хотите избавиться от цирроза? Тогда придется питаться по плану.
Первое и непременное условие - полный отказ от алкоголя, уксусных приправ, пива, острых блюд, способствующих прогрессированию болезни. Из продуктов питания в этот период особенно ценны сырая морковь (не менее 150 г в день), плоды шиповника (запар в термосе).
Из лекарственных растений полезен одуванчик, который появляется в апреле-мае (цветки - без термообработки с сахарным песком, листья - в салаты, корни тушеные или в виде кофе).
Наибольший эффект дает зверобой продырявленный. Поскольку он “боится” кипячения, его сушеные листья используют в качестве заварки, а свежие - в салатах. Эти растения обладают желчегонным действием и прекрасно оздоравливают печень.
Очень важен вибромассаж печени. Это делается или с помощью бега трусцой (продолжительность 15-20 мин.), или подскоков на месте (оторвать от пола пятки на 1 см и резко опустить на пол по 30 раз, после 10-15-секундного отдыха снова повторить упражнение, тоже около 30 раз).
Для рассасывания начавшегося уплотнения печени наилучшим средством народная медицина считает мумие. Рекомендуется растворять его в аптечном соке алоэ (5 г мумие на 150 мл сока). Пить по 1 ч.л. до завтрака и на ночь в течение двух недель. Повторить курс лечения через две недели. В этот период следует также принимать аптечную настойку прополиса (по 20 капель 3 раза в день перед едой). Циклы лечения мумие следует повторять 3-4 раза в год.
При гепатите полезен настой цветков лабазника (таволги вязолистной). Цветки растения можно принимать и в сыром виде ‘ по 1 ч.л. с вареньем 3 раза в день до еды в течение 2 недель.
(more…)

Очищение печени. Продолжение

Одна из моих пациенток Евдокия Семеновна, 57 лет, до обращения ко мне страдала желчно-каменной болезнью почти десять лет. Она дважды лежала в больнице, где ей назначали всевозможные лекарства, включая антибиотики. Ей была предложена операция, но она от нее отказалась.
Евдокия Семеновна изменила питание. Она стала регулярно употреблять мед, фейпфруты, кашу или сок из мякоти тыквы, овсяный отвар, отвар листьев и ягод калины, а также свеклу, черную редьку (очистить, натереть, заправить творогом или сметаной).
Через два месяца Евдокия Семеновна провела очистку печени. Сразу хочу оговориться, что процедура эта довольно тяжелая и, возможно, не всем будет по силам. Весь секрет очистки печени по предлагаемой мною методике заключается в предварительной подготовке.
Прежде чем приступить к очищению, минимум 3-4 раза попарьтесь в бане. Неделя, во время которой вы очищаетесь, должна быть активной. Кроме того, желательно проводить очищение на полнолуние.
Если вы за 3 дня до проведения непосредственно очистительной процедуры прекратите есть и начнете только много пить свежевыжатого сока (1 часть свекольного и 4-5 частей яблочного, желательно из кисловатых яблок) с овсяным отваром из “Геркулеса”, посещать парную, делать очистительные клизмы с настоем мяты, шалфея, зверобоя раз в день, то ваша предварительная подготовка будет идеальной.
И наконец настанет день самой очистительной процедуры. Настроение у вас бодрое, вы свежи и спокойны. Утром сделайте очистительную клизму. Затем выпейте свежеприготовленный яблочный сок и овсяный отвар. Это можно делать до 15 часов. В 15 часов примите по таблетке оксафенамида и холензима. Затем подвяжите грелку с горячей водой на правое подреберье. В 17.30 сделайте две клизмы подряд по 1,5 л с настоем мяты, шалфея, зверобоя. Грелку снимите и завяжите вокруг талии шерстяной шарф. В 18 часов примите по таблетке но-шпы и папаверина в полстакане горячей воды. Лягте на левый бок, а на правый положите грелку с горячей водой.
Примерно в 19 часов начинайте саму процедуру очищения печени. Предварительно подогрейте оливковое (подсолнечное) масло и лимонный или клюквенный сок (можно воспользоваться и лимонной кислотой) до температуры тела или чуть выше. Количество масла и сока подбирайте исходя из собственного веса тела и переносимости масла. Обычно это 150-300 граммов того и другого.
Итак, все готово. Рядом с вами стоят два стакана - один с маслом, другой с соком.
Вы делаете один-два глотка масла и запиваете столькими же глотками сока. Минут через 15-20, если нет тошноты, все повторяете. Снова ждете 15-20 минут, пьете так до тех пор, пока не выпьете все масло и сок. Затем спокойно ложитесь, но грелку не снимайте.
Примерно в 23 часа (либо под утро) начинается извержение камней и нечистот. Это выражается в мощном послаблении. Утром обычно еще прослабит и может выйти еще большее количество камешков и мазутообразной желчи. Сделайте очистительную клизму, но горячую грелку не снимайте - процесс очищения будет продолжаться.
Первая еда может состоять из 0,5 литра свекольно-яблочного (1:5) сока. Сок дополнительно промывает вашу печень. Через некоторое время после появления чувства голода можно позавтракать овсяной кашей “Геркулес” на воде и затем в течение 3-5 дней соблюдать вегетарианскую диету.

Очистка печени

При болезнях печени чрезвычайно важно правильно организовать питание.
Чтобы печень нормально работала, организм должен получать все необходимые ему незаменимые аминокислоты, прежде всего метионин, который содержится в молочных продуктах, рыбе, яйцах.
Следует исключить алкоголь, жареное и тушеное мясо, ограничить употребление щавеля и ревеня, которые препятствуют усвоению кальция и железа. Полезно каждый день съедать 1-2 зубчика чеснока; выпивать настой мяты (2 ч. ложки мяты на стакан кипятка). Между приемами пищи надо медленно по 2-3 глотка пить воду (2 литра в день).
Нормализовать деятельность печени хорошо помогают настои из сбора трав: зверобоя, одуванчика, земляники, трилистника, шалфея, тысячелистника, бессмертника.
Вот два очень эффективных сбора.
1. Ромашка (2 части), валериана (2 части), спорыш (1 часть), кукурузные рыльца (3 части), мята (1 часть), тысячелистник (1 часть), крапива (1 часть), тмин (1 часть), фенхель (1 часть). Одну столовую ложку сбора в термосе залить на ночь 1 стаканом кипятка. Утром процедить и остудить. Принимать за 30 мин. до еды по 1/3 стакана, разбавив горячей водой.
2. Цветы бессмертника песчаного, трава спорыша, трава зверобоя - по 200 г Березовые листья, кора крушины, листья крапивы двудомной, плоды шиповника - по 100 г Одну полную столовую ложку измельченной смеси заварить 300 мл кипятка, кипятить 5 мин., затем настоять в термосе 4 часа. Пить в теплом виде по полстакана 3 раза в день за 15-20 мин. до еды.