Траволечение, народные рецепты, опыт лечения болезней

Понадобится: 1 ст. л. цветущих верхушек вереска, 1 ст. л. листьев с молодыми стеблями малины.

Способ приготовления и применения: растительное сырье измельчить и перемешать, залить полученный сбор кипящей водой и держать на слабом огне в течение 5 минут. Затем перелить в термос или хорошо укутать и настаивать 4–6 часов, после чего процедить. Принимать по 0,25 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Отвар полезен при головных болях, а также при бессоннице и для укрепления истощенной нервной системы (при невритах и неврастении).

Аутогенная тренировка – основной метод психической саморегуляции своего здоровья. С древнейших времен она практиковалась на Востоке для восстановления сил и подавления болевых ощущений, в том числе и при головных болях. В наши дни физическое расслабление – это достаточно эффективный профилактический и лечебный метод самовнушения, который можно использовать как превентивную меру в том случае, если наблюдается напряжение мышц, особенно в области плеч и шеи.

(more…)

Васкулярная (сосудистая) боль – достаточно распространенный вид головной боли, вызванный васкулярными изменениями, то есть расширением или сужением кровеносных сосудов.

Причины появления. Как правило, такая боль напрямую зависит от артериального давления. Расширение (увеличение просвета) вен и артерий головы вызывает боль, поскольку кровеносные сосуды оказывают давление на окружающие нервы. А их сужение уменьшает кровоснабжение мозга, что также ведет к головным болям.

(more…)

Понадобится: 100г душистой фиалки, 1 л белого крепленого вина.

Способ приготовления и применения: цветки и траву душистой фиалки залить разогретым белым крепленым вином и настаивать, периодически встряхивая, в течение 10–15 дней в темном месте, после чего процедить. Принимать по 1 ст. л. до еды 3–4 раза в день при головных болях, вызванных сотрясением мозга.