Расскажите, пожалуйста, о лечебных свойствах имбиря. Есть ли у него противопоказания?
Е. ВЯЛОВА, Томская область.
Имбирь используют при желудочно-кишечных расстройствах, а также применяют как обезболивающее и противовоспалительное средство при заболеваниях суставов.
Я всегда думала, что отруби - это вредный для организма продукт. А сейчас их продают в каждой аптеке и делают хлеб с отрубями. Объясните, есть ли противопоказания для употребления отрубей.
В. ПОПОВА, г. Вязьма Смоленской области.
Сегодня много людей страдает гипертонической болезнью, а это грозит кризами и инсультами. Лечить гипертоническую болезнь нужно не только медикаментозно, но и с помощью определенной диеты.
Я стараюсь никогда не переедать, даже в дни праздничных застолий. Обильная пища переполняет желудок, при этом смещается диафрагма, что затрудняет работу сердца.
Брусника улучшает работу желудка и кишечника, повышает прочность и эластичность стенок кровеносных сосудов, способствует усвоению витамина С.
Бруснику рекомендуется употреблять при атеросклерозе, гипертонической болезни и при других заболеваниях, для которых характерна повышенная проницаемость и ломкость капилляров.