Траволечение, народные рецепты, опыт лечения болезней

Для разгрузки венозной системы и уменьшения явлений венозной недостаточности разработаны специальные упражнения. Их следует выполнять вечером, перед сном. Вот наиболее простые из них,

1. Лежа на спине, поднимите ноги под углом 90 градусов (лучше упереться в стенку), расслабьтесь и сделайте 10-15 медленных глубоких вдохов и выдохов. Не опуская ног, напрягая икроножные мышцы, сделайте 5-6 энергичных сгибаний и разгибаний в голеностопном суставе, затем 5-6 вращательных движений стоп внутрь и наружу.

(more…)

Для снижения уровня холестерина принимайте порошок из сосновой коры. Верхнюю часть коры нужно смолоть в порошок в кофемолке и принимать ежедневно по половине чайной ложки, запивая водой. Курс - 3 недели. Затем, сделав перерыв на неделю, курс повторить.

(more…)

При наследственной предрасположенности к варикозному расширению вен полезно делать массаж ног рябиновыми ледышками.

Для этого нужно использовать либо замороженный сок ягод рябины, либо приготовить рябиновый настои: 2 ст. ложки сухих ягод залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 2 часов, затем процедить, остудить, разлить в специальные ванночки и поставить замораживаться в холодильник.

(more…)

Расскажите о причинах и лечении венозной недостаточности.

Г.НЕМКИНА, г. Алапаевск Свердловской области.

Особенности современной жизни - гиподинамия, длительное сидение и стояние на работе, а также некоторые врожденные особенности сосудистом системы и гормонального статуса - приводят к заболеваниям, связанным с венозным оттоком крови.

(more…)