...

Страница автора "Tawolga"

Ник автора: Tawolga
Сайт:


Список статей автора:

Сортировка:

Цветотерапия. синий цвет

Оказывает непосредственное влияние на гипофиз и обладает противомикробным действием. Синий цвет эффективен при головных болях, мышечных спазмах, тахикардии и расстройствах кишечника. Кроме того, оказывает благотворное воздействие на организм при многочисленных расстройствах центральной нервной системы - таких, как ипохондрический невроз, истерия, неврозоподобное состояние, нервное переутомление и бессонница.

Сандаловое масло ( santalum album )

Обладает спазмолитическим, антисептическим, отхаркивающим и тонизирующим свойствами. Применяется при бессоннице, депрессии, нервном перенапряжении, а также при хронических бронхитах и боли в горле.

Чтобы лучше спалось

Один из лучших способов борьбы с бессонницей - смена привычного ритуала отхода ко сну. Запомните, ваша спальная комната - это только спальная комната, а не интернет-кафе, не столовая и уж ни в коем случае не кинозал. Однако если вы привыкли засыпать в полной тишине, попробуйте включить на ночь тихую спокойную музыку из разряда «музыка [...]

Настой пустырника

Рецепт 1. Для приготовления настоя холодным способом 1 ст. л. измельченного сухого сырья залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настаивать в течение S часов. Полученный настой процедить и принимать в течение дня, разделив на 3-4 порции.