Расскажите, пожалуйста, о лечебных свойствах имбиря. Есть ли у него противопоказания?
Е. ВЯЛОВА, Томская область.
Имбирь используют при желудочно-кишечных расстройствах, а также применяют как обезболивающее и противовоспалительное средство при заболеваниях суставов.
Имбирь повышает иммунитет и обладает потогонными свойствами, он помогает при икоте, кашле, коклюше у детей, при остром гастрите, отсутствии аппетита, стоматите, бессоннице у пожилых людей.
В качестве согревающего потогонного средства при простуде с кашлем предпочтительнее употреблять свежий имбирь. Сухой имбирь (в порошке) оказывает более эффективное отхаркивающее и подсушивающее действие, уменьшает количество слизи в организме.
Имбирный чай. Напиток заваривают из расчета ЛА ч. ложки имбирного порошка на стакан кипятка. Или кусочек имбиря размером с фалангу большого пальца натирают на мелкой терке, засыпают в 1 л кипящей воды, варят в эмалированной посуде в течение 1-2 минуты, настаивают 10-15 минут, затем процеживают.
При укачивании в транспорте и морской болезни принимают 1 - 1,5 г имбиря (1/2 ч. ложки) в чае или в минеральной воде.
При желудочных расстройствах разводят полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавляют четверть чайной ложки имбиря и четверть чайной ложки мускатного ореха.
При простудных заболеваниях помогает имбирный чай с лимоном и медом. При мокром кашле можно добавить корицу и гвоздику.
При геморрое принимают 1 ч. ложку сока алоэ с щепоткой имбиря 2 раза в день до исчезновения симптомов.
Имбирь в больших количествах противопоказан при язвенной болезни, кровотечениях и воспалительных кожных заболеваниях. Беременные должны употреблять корень с осторожностью, меньшими дозами.
Язва опасна кровотечением В последнее время у меня очень часто болит живот после еды, мучает тошнота, изжога. Могут ли такие боли быть симптомами язвы желудка или двенадцатиперстной кишки?
О. ЛОСИНА, Тверская область.
Язвенная болезнь - это хроническое рецидивирующее заболевание, нарушающее пищеварения. Для нее характерны сезонные обострения, обычно [...]
Яблоня ягодная на страже иммунитета Издавна в Сибири и на Дальнем Востоке плоды яблони ягодной принимают при гипоавитаминозах, для стимулирования обмена веществ, при туберкулезе легких, инфекционных заболеваниях.
Ценные свойства этой яблони помогают при болезнях крови и желудочно-кишечного тракта.
Отвар плодов пьют при хроническом спастическом колите, при истощении организма после перенесенных болезней.
Также сибиряками было замечено, что плоды яблони ягодной оказывают общеукрепляющее действие, особенно [...]
Энергия солнца -в орехах Правда ли, что орехи считаются одним из лучших средств от гиповитаминоза? Как правильно использовать орехи в питании?
Т.МАКАРКИНА, г. Иркутск.
Издревле орехи считаются одним из главных чудес природы, потому что их полезные свойства не имеют себе равных в растительном мире.
Орехи обеспечивают организм всем необходимым комплексом витаминов и минеральных веществ, а также белками, жирами и углеводами. Ученые [...]
Что такое соединительная ткань? Связующее звено в организме
Расскажите, что представляет собой соединительная ткань и какие заболевания связаны с ней? Д.СОМОВСКИЙ, г. Котовск Тамбовской области.
Соединительная ткань является связующим звеном между всеми тканями организма. Значительная часть массы тела человека - это соединительная ткань. Она состоит из:
- межклеточного вещества, представляющего собой волокна (или структурные белки: коллагены и эластины). Это «пружины», [...]
Что такое антиоксиданты? Антиоксиданты - это питательные вещества, в которых человек нуждается постоянно. К ним относятся витамины А, С, Е, селен, цинк, глутатион, гинкго билоба, ОРС (масло виноградной косточки).
Антиоксиданты действуют как ловушки для свободных радикалов - активных форм кислорода, уничтожающих живые клетки.
Антиоксиданты повышают иммунитет, защищают от преждевременного старения, развития сердечнососудистых и [...]
