После рабочего дня постучите по ступням ног. У японцев для этого нехитрого лечения изобретен специальный инструмент: что-то вроде легких деревянных молоточков на бамбуковых палочках. Мы же можем взять, например, пластиковую бутылку, скалку или деревянный молоточек для отбивания мяса. По мягкому валику, расположенному на подошве за пальцами, нанесите слабые удары. Чувство успокоения вы ощутите сразу, но исцеление не произойдет мгновенно. А если «бить» по ногам каждый вечер (100 ударов по каждой ступне), то через два-три месяца вы забудете о болях в ногах. Это простое лечение улучшает кровообращение в ногах, снижает риск варикозного расширения вен, снимает стресс и перенапряжение.
А.КЛИМОВА, Нижний Новгород.
Кстати
В настоящее время при лечении венозной и лимфовенозной недостаточности используется новый метод переменной компрессионной терапии. Для создания необходимого сжатия используют специальные приспособления, выполненные в виде одно- и многосекционных камер в форме гольфов или чулок, в которые под определенным давлением и в определенном режиме нагнетают воздух или ртуть.
Цель - выдавить застоявшуюся кровь и лимфу из нижних конечностей, чтобы ликвидировать отек. При использовании однокамерных компрессионных манжет создается равномерное давление по всей длине чулка.
При неравномерном отеке ноги используют многокамерную систему. Многосекционные устройства позволяют создавать разный уровень давления в камерах, в результате из поочередного раздувания создается эффект «бегущей волны».
Язва опасна кровотечением В последнее время у меня очень часто болит живот после еды, мучает тошнота, изжога. Могут ли такие боли быть симптомами язвы желудка или двенадцатиперстной кишки?
О. ЛОСИНА, Тверская область.
Язвенная болезнь - это хроническое рецидивирующее заболевание, нарушающее пищеварения. Для нее характерны сезонные обострения, обычно [...]
Язва — опасный сосед
В последнее время у меня очень часто болит живот после еды, мучает тошнота, изжога. Могут ли такие боли быть симптомами язвы желудка или двенадцатиперстной кишки ?
О. ЛОСИНА, Тверская область.
Язвенная болезнь — это хроническое рецидивирующее заболевание, нарушающее процесс пищеварения. Для нее характерны сезонные обострения, обычно весной и осенью. [...]
Экспериментальные и клинические исследования рейши-кан Рейши-КанБлагоприятное воздействие на клетки миокарда (кардиомиоциты) и функцию сердечной мышцы было доказано и в доклинических исследованиях на лабораторных животных, проведенных ООО «Биолит» совместно с НИИ кардиологии СО РАМН г. Томска (лаборатория экспериментальной кардиологии, под руководством доктора медицинских наук, профессора Л. Н. Маслова). На модели инфаркта (ишемии) у крыс на изолированном сердце было доказано кардиопротективное действие [...]
Что такое тромбофлебит и в чем его опасность? Еще в молодости после родов у меня обнаружили варикозное расширение вен. С каждым годом болезнь прогрессировала, хотя я активно лечилась. А сейчас у меня воспалились вены. Ходить становится все больнее и больнее. Врач назначил лечение от тромбофлебита. Расскажите, пожалуйста, об этом заболевании подробнее. Чем оно опасно? Можно ли от тромбофлебита избавиться совсем?
[...]
Что такое соединительная ткань? Связующее звено в организме
Расскажите, что представляет собой соединительная ткань и какие заболевания связаны с ней? Д.СОМОВСКИЙ, г. Котовск Тамбовской области.
Соединительная ткань является связующим звеном между всеми тканями организма. Значительная часть массы тела человека - это соединительная ткань. Она состоит из:
- межклеточного вещества, представляющего собой волокна (или структурные белки: коллагены и эластины). Это «пружины», [...]
