Лимфатическая система - это барьер для многих инфекций, которые постоянно угрожают нашему организму. Наверное, поэтому много вредных веществ оседает в лимфатических узлах.
Неплохой эффект их очистки дает такой рецепт. 3 кг зеленых яблок (антоновка, симиренко) промыть и целиком положить в кастрюлю, залив кипятком до верха. Дать постоять 1-2 часа. Затем пропустить яблоки через мясорубку и есть полученную яблочную кашицу небольшими порциями в течение 3 дней. В нее можно добавить немного яблочного сока и меда. Больше ничего, кроме яблочной кашицы, в эти дни есть нельзя.
Е.ГЛАЗЬИНА.
Полезный совет
Чтобы очистить сосуды от атеросклеротических бляшек, съедайте в течение месяца по 2 киви в день. Курс «кивитерапии» повторяйте каждые 3 месяца.
Японская диета На этой диете можно сбросить за три дня 2-2,5 кг.
Первый день
Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, чашка чая или кофе с лимоном.
Обед: 90 г сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда.
Ужин: 1 чашка бульона, кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин.
На ночь чай с [...]
Японская диета На этой диете можно сбросить за три дня 2-2,5 кг.
Первый день
Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, чашка чая или кофе с лимоном.
Обед: 90 г сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда.
Ужин: 1 чашка бульона, кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин.
На ночь чай с [...]
Яичная диета Яблочный уксус издавна применялся в народной медицине, в частности для лечения кожных заболеваний. Американский врач Д.С. Джарвис, изучающий целебное действие различных продуктов питания, особое внимание обратил на яблочный уксус. Наблюдения показали, что уксус способствует быстрому восстановлению сил человека, так как нормализует кислотно-щелочное равновесие в организме. Джарвис предлагал использовать его в сочетании с определенным режимом питания, [...]
Яблочно-медовая диета Основа разгрузочных дней - яблоки. Ежедневно можно съедать до двух килограммов. Лучше максимально разнообразить свое меню.
Например:
С утра - каша из яблочного пюре.
На обед - запечь яблоки в духовке.
В полдник натереть их на терке.
Ужин состоит из коктейля: яблочный сок, минеральная вода с газом, чуть-чуть лимонного сока.
При желании можно придумать еще множество вариантов полезных и низкокалорийных [...]
Я влюбился в ревень В ревень я влюбился 40 лет тому назад, когда стал владельцем шести соток. И до сих пор эта любовь не ослабела, ведь я проверил на себе его целебные свойства. Растение это неприхотливо, и выращивать его лучше всего делением корней. В пищу употребляются черешки. Они имеют приятный кислый вкус, потому что содержат органические кислоты, особенно много [...]
