Для очищения крови у меня есть проверенный очень простой рецепт. Неполную чашку молока доливают доверху крепко заваренным чаем, к напитку лучше добавить высушенный и растертый в порошок корень одуванчика. Эту смесь пьют не более 6 дней, другое питание при этом можно исключить, так как молоко с чаем достаточно калорийно. С утра до 3 часов дня в жидкость не добавляют ничего, кроме щепотки соли, затем в чай можно положить сахар или мед по вкусу. Через день делают клизму, чтобы поскорее вымыть выходящие шлаки.
А.СУСЛОВА.
Полезный совет
Крапива - сильный очиститель организма. Она выводит шлаки, очищает пищеварительный тракт, кожу, улучшает иммунитет. Советую добавлять листья крапивы в салаты, варить из нее очень вкусные щи. Я добавляю этот сорняк практически в любые блюда.
Банные правила Расскажите, как нужно правильно мыться и париться в бане, чтобы достичь лечебного и очищающего эффекта.
В.КАНИН.
Русская парная баня и сауна - проверенное временем, отличное лечебное, профилактическое и очищающее средство. Полезное действие на все системы организма оказывает в первую очередь высокая температура воздуха. Расширяются сосуды, открываются дополнительные капиллярные сети, усиливается лимфоток, улучшается кровообращение и [...]
Цветная диета Диета доктора Хэя
Запрещено:
Сахар и все, что его содержит: тортики, пирожные, печенье, мороженое и прочие вкусности. В этой диете не приветствуют сухофрукты. Авторы полагают, что в них слишком много сахара и желудок с ним не справится. К сладким блюдам, согласно принципам этой системы, относятся и изделия из белой муки. Однако это не значит, что от [...]
Фиброиды матки
Пусть термин «фиброидная опухоль» вас не пугает. Фиброиды называются опухолями, потому что они представляют собой твердые массы, а не потому, что они раковые; почти все они безопасны. Эти медленно растущие массы развиваются в мышечных слоях стенки матки. Большинство фиброидов не вызывают дискомфорта, и женщины обычно не осознают, что они присутствуют. Иные требуют лечения. [...]
Строгая диета
Средиземноморская диета основана на национальной кухне жителей Средиземноморья. Это идеальный пример правильно сбалансированного питания. По большому счету это даже не диета, а скорее, новый образ или стиль жизни. Хочу сразу предупредить женщин, которые заинтересуется ею: быстро похудеть не получится. Диета больше подходит тем, кто хочет либо подкорректировать фигуру, либо сохранить ее и здоровье на долгие-долгие [...]
Снижаем вредный холестерин С возрастом у нас увеличивается риск развития атеросклероза. О том, как перестроить обычный стиль питания, чтобы предотвратить недуг, рассказывает кандидат медицинских наук, руководитель отделения сердечно-сосудистой патологии московского Института питания РАМН Галина Ростиславовна ПОКРОВСКАЯ.
НИ ЖИРА, НИ САХАРА
Если уровень холестерина поднялся до 7-8 единиц, то не исключено, что виной тому не совсем правильное питание. Тогда можно попытаться [...]
