Мне хочется поделиться рецептами, которые и организм укрепят, и болезни прогонят.
2-3 ст. ложки (с верхом) промытых и измельченных иголок любого хвойного дерева (ели, сосны, пихты или можжевельника) залейте 1 л кипятка и настаивайте в эмалированной кастрюле 2-3 часа. Затем добавьте 0,5 л холодной кипяченой воды. Профильтруйте и отстаивайте 5-6 часов в холоде, осторожно слейте, оставляя осадок на дне.
Вкус напитка будет приятнее, да и витамин С сохранится лучше, если вместо воды использовать раствор лимонной кислоты (1 ч. ложка на 1 л воды). В готовый экстракт можно добавить сахар по вкусу. А пить его нужно по 0,5 стакана 4-5 раз в день.
Хвоя выводит из организма радионуклиды, химические и другие вредные вещества, а также снабжает организм большим количеством витамина С.
К водным экстрактам хвои можно добавить морс, квас или капустный рассол, получится замечательный напиток.
Из хвойных настоев можно приготовить кисель, добавив на 1 л настоя 1 ст. ложку картофельной муки и столько же сахара. Пить такой кисель для очищения организма достаточно по стакану в день.
Японская диета На этой диете можно сбросить за три дня 2-2,5 кг.
Первый день
Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, чашка чая или кофе с лимоном.
Обед: 90 г сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда.
Ужин: 1 чашка бульона, кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин.
На ночь чай с [...]
Японская диета На этой диете можно сбросить за три дня 2-2,5 кг.
Первый день
Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, чашка чая или кофе с лимоном.
Обед: 90 г сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда.
Ужин: 1 чашка бульона, кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин.
На ночь чай с [...]
Яблочная чистка В антоновке все питательные вещества сохраняются в течение нескольких месяцев после того, как яблоки сняли с дерева. Я вылечил желудок кашицей из тертых зеленых яблок.
С утра натирал 2 яблока на терке и тут же съедал. После этого нельзя ни есть, ни пить 4-5 часов, иначе получится не яблочное лечение, а яблочное мучение. Так лечиться нужно [...]
Яблочная диета При этой диете вы с первых же дней заметите, что лишние килограммы в буквальном смысле этого слова таят на глазах, но использовать эту диету больше двух недель нельзя, так как организм не будет получать необходимых веществ.
Чередуйте два дня:
Первый день
Первый завтрак (7-8 часов утра). 100г салата из любых овощей без [...]
Яблоки на снегу Каждое время года диктует свои особенности питания. Какой рацион лучше всего подходит в тот или иной сезон, как нужно питаться, чтобы организм получал максимальное количество полезных веществ не только весной и летом, но и в зимнее время?
А.МИТРОШИНА.
Зимой мы нуждаемся в том, чтобы сохранять тепло, нам необходимо больше [...]
