Трехлитровую банку наполовину засыпать овсяной мукой, залить до «плечиков» водой и положить кусочек черного хлеба. Пусть будущий настой 2 дня постоит, побродит в теплом месте. Затем надо его хорошо перемешать, процедить. Поставить воду отстаиваться до тех пор, пока на дне банки не появится крахмал и вода не приобретет желтоватый оттенок. Пейте как квас, а из крахмала сварите очень полезный кисель.
Такой овсяный напиток с кусочком черного хлеба без всяких диет одарит вас стройностью и бодрым расположением духа.
Январь 2006 года… Глубокая полночь, и кажется, что весь мир спит. А в душе - какая-то тревога и страх. Сна нет. Уже прочитаны вечерние молитвы, но я по-прежнему прошу у Господа покоя. Наконец, внезапно от головной боли поднимаюсь, чтобы измерить артериальное давление, и у меня начинается кровотечение из полости рта. Крови много, и кровотечение не прекращается. Делаю кровоостанавливающие [...]
Як же зробити, щоб ніколи не хворіти. І щоб дуже довго жити… Хвороба, звісно, не підкрадається зненацька. Наприклад, до того, як шкідливі мікроби трихомонади почнуть атакувати наш організм і виявляти свою руйнівну дію, вони повинні проникнути в живу клітину. Тому потрібно своєчасно прийти на допомогу живим клітинам.
Споживаючи рослинну чи рослино-мясну їжу, ми викликаємо в організмі лужну реакцію. Саме в такому середовищі живуть і [...]
Яблочно-медовая диета Основа разгрузочных дней - яблоки. Ежедневно можно съедать до двух килограммов. Лучше максимально разнообразить свое меню.
Например:
С утра - каша из яблочного пюре.
На обед - запечь яблоки в духовке.
В полдник натереть их на терке.
Ужин состоит из коктейля: яблочный сок, минеральная вода с газом, чуть-чуть лимонного сока.
При желании можно придумать еще множество вариантов полезных и низкокалорийных [...]
Яблочная трехдневная разгрузка Основа разгрузочных дней - яблоки. Ежедневно можно съедать до двух килограммов. Лучше максимально разнообразить свое меню.
Например:
С утра - каша из яблочного пюре.
На обед - запечь яблоки в духовке.
В полдник натереть их на терке.
Ужин состоит из коктейля: яблочный сок, минеральная вода с газом, чуть-чуть лимонного сока.
При желании можно придумать еще множество вариантов полезных и низкокалорийных [...]
Яблочная диета При этой диете вы с первых же дней заметите, что лишние килограммы в буквальном смысле этого слова таят на глазах, но использовать эту диету больше двух недель нельзя, так как организм не будет получать необходимых веществ.
Чередуйте два дня:
Первый день
Первый завтрак (7-8 часов утра). 100г салата из любых овощей без [...]
