Головная боль и учебные перегрузки

Опубликовано: 31.08.2010 | Опубликовал: Nils | Рубрика: Здоровье детей

У моего сына очень большие нагрузки в школе, кроме того, он занимается изучением языков, спортом, посещает кружки. Успеваемость у ребенка стала падать. Появились приступы головной боли, которые возникают чаще к вечеру, в конце учебного дня. Сын говорит, что голову сжимает, будто обручем. Но врач никаких отклонений в здоровье не нашел.

В. БОНДАРЕНКО, г. Балаково Саратовской области.

На письмо отвечает кандидат медицинских наук, врач-педиатр Ольга Владимировна РУИНА.

- Вам нужно обратиться к детскому неврологу. Скорее всего, мальчика мучают головные боли напряжения - есть такая разновидность головной боли, которая возникает из-за перегрузок. Обычно страдают этим недугом люди, наделенные большим чувством ответственности, или те, у кого много работы.

Вам обязательно нужно уменьшить нагрузки сына и подключить витамины (например, нейромультивит).

Освободите ребенка от ряда занятий в кружках, пусть у него появится время для отдыха, прогулок. Занятия спортом не противопоказаны, но все должно быть в меру.

Помните: сильные перегрузки влекут за собой головную боль. Впоследствии такое состояние может закрепиться (это называется «хронизацией головной боли»). Мальчик может стать плаксивым, раздражительным, эмоционально неуравновешенным. Все это - признаки синдрома перенапряжения. У некоторых детей ухудшается успеваемость.

Конечно, ребенок должен стать образованным, разносторонне развитым, но не за счет здоровья.

Кстати

Среди детей, заболевших системными детскими неврозами, преобладают мальчики (75%). Больных неврастенией мальчиков в 2 раза больше, чем девочек. Невротический энурез встречался в 3 раза чаще у мальчиков. Невротическое заикание у мальчиков также обнаруживается 3 раза чаще, чем у девочек.

Смотрите также:

Метки:Витамины, Здоровье, мед

Другие статьи на схожие темы:

Недельная диета
Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. А праздники и дни рождения посвящайте [...]
Яблочный уксус диета
На этой диете можно сбросить 4 кг за неделю. В день вы должны съесть не менее 1,5 кг. яблок. А вечером на ужин запечь яблоко в духовке с медом. Очень вкусно. Яблоки снижают холестерин в крови и хорошо прочищают желудок. Витамины содержатся такие как - А, В1, В2, В9, Е, К, Р и т.д. В семечках яблока [...]
Юношеские проблемы с кожей
Меня замучили прыщи. Они как-то сразу появились на лице, на спине и груди. Отчего они появляются? Как избавиться от них? ДМИТРИЙ Т., Амурская область. Подростковые прыщи (акне) тесно связаны с гормональной перестройкой в организме школьника. У подростков увеличивается продукция кожного сала и ускоряется слущивание отмерших кожных чешуек. Смесь [...]
Энергия солнца -в орехах
Правда ли, что орехи считаются одним из лучших средств от гиповитаминоза? Как правильно использовать орехи в питании? Т.МАКАРКИНА, г. Иркутск. Издревле орехи считаются одним из главных чудес природы, потому что их полезные свойства не имеют себе равных в растительном мире. Орехи обеспечивают организм всем необходимым комплексом витаминов и минеральных веществ, а также белками, жирами и углеводами. Ученые [...]
Что касается гипертонии…
На наиболее частые вопросы читателей, как держать под контролем артериальное давление, отвечает врач-кардиолог Московской медицинской академии им.И.М.Сеченова, руководитель Индивидуальной школы больных артериальной гипертонией Алексей Викторович СВЕТ. Купила тонометр и никак не могу определить, какое у меня давление. Сколько его ни измеряю, результаты получаются разные. А когда измерил врач в поликлинике, мое давление оказалось [...]