А помогла гимнастика Стрельниковой
Вот все думала, какой бы рецепт исцеления написать, чтобы был с хорошим результатом, и вспомнила…
Было моему сыну три месяца, когда он в первый раз заболел воспалением легких. Жили мы тогда во времянке, было холодно и сыро. А как начал он болеть, так и пошло, и поехало — одно воспаление легких за другим. Отведу в садик здорового, привожу с воспалением легких, чем только не лечила его, ничего не помогало. И уже начал он задыхаться, так как воспаление легких у него было с астматическим компонентом.
Однажды поехали даже в Ялту «подлечить» его, но в дороге он заболел — протянуло в маршрутке. Месяц по больницам промаялись и домой ни с чем вернулись. И так до шести лет.
И вот мой кум однажды приносит вырезку из журнала, а в нем — дыхательная гимнастика Стрельниковой. Начал мой сын эту гимнастику осваивать, делая утром и вечером (причем каждый день утром и вечером), не пропуская ни одного дня. Так делал он ровно год, а потом решили всей семьей поехать отдыхать в Одессу на море. Приехали, а там холодно, море 13 градусов, ив первый же день простыла, температура у меня поднялась.
— Ну, — думаю, — все, конец, заболеет мой сын.
Но к моему удивлению, проболела только я. Сын не только не заболел, но и вообще купался в холодной воде, прекрасно себя чувствовал и гимнастику продолжал делать.
Пошел в школу, а зимой началась эпидемия гриппа. Думала, что заболеет он, не перенесет ту эпидемию. В школе уже и классы начали объединять в один, кто еще из детей не заболел, того в этот самый стойкий класс и определяли. В том числе и мой сын ходил в тот класс. И перенес эпидемию (в числе немногих, кстати).
Два года в общей сложности делал сын эту гимнастику. Забыли мы про воспаление легких (а было у него их до этого 16), заодно и насморк извели (а с ним и гайморит прошел). Уже после двух недель занятий гимнастикой сын начал отхаркивать мокроту. Благодаря этой гимнастике очень глубоко очищаются бронхи, а также все, что забито слизью.
Потом уже только иногда он эту гимнастику делал, когда насморк начинался.
Всю гимнастику Стрельниковой я не буду описывать, а только те два упражнения, что мы делали, по памяти напишу:
1. Руки на ширине плеч, ноги вместе. Свести руки (как бы обхватив плечи) на счет РАЗ, одновременно целая глубокий вдох носом (рот закрыт). Развести руки в исходное положение, выдох. Так делать 8 раз подряд, на счет РАЗ, ДВА, отдых, опустив руки и т.д. Он делал упражнения постепенно, наращивая их количество до 25 раз по 8 вдохов, т. е. всего 200 раз утром и вечером.
Взрослому можно больше — упражнение очень легко делается.
2. Ноги вместе, руки по швам. Наклон туловища вперед, как бы руками достает пол, одновременно при этом вдох (рот закрыт), выпрямиться — выдох. Так до восьми раз, на счет РАЗ, ДВА, выпрямиться, отдых и т.д. То же до 25раз по 8 вдохов, т.е. всего где-то 200 раз. Начав упражнения, постепенно их наращивать.
Правда, это упражнение сын немного «симулировал», не полностью выпрямлялся после наклона, а делал 8 раз, как бы накачивая велосипедную шину. Я постаралась подробно описать, но если кому не очень понятно, можете мне написать или позвонить. Думаю, что это упражнение будет полезным как для детей, часто болеющих ОРЗ, так и взрослым поможет. Чем больше по количеству делать таких упражнений, тем лучше. Если мне не изменяет память, то в заметке было написано до 800 упражнений в день. Но мы делали 400 (200 утром и 200 вечером), и помогло. Желаю всем здоровья и веры в исцеление! После этого я начала заниматься народной медициной и верю в исцеление человеческо-го организма природой.
Ольга Григорьевна Суббота,
36040, г.Полтава,
ул. Героев Сталинграда, 24, корп. 2, кв. 144
Смотрите также:
